5 sätt att inte tappa bort dig själv i ditt förhållande

Förlora rädslan för att japan

Ange för varje situation hur obehaglig du tycker att den är. När du svarat på de 14 frågorna ger webbsidan dig en summapoäng och en tolkning av den. Notera att detta bara ger en grov indikation, inte någon säker diagnostisering. Du har redan färdigställt detta quiz, därför får du inte starta det igen. Quiz is loading

Vad är social ångest?

Tillsammans rätt behandling och självhjälp går det att lindra problemen. Foto: Shutterstock Odla vet du om du lider bruten social ångest Social ångest, eller sällskaplig fobi som det tidigare hette, är vanligare än du kanske tror. Approximativt var tionde svensk har någon passage uppfyllt kriterierna för diagnosen. Besvären grundläggs ofta i tidig ålder. Men tillsammans rätt behandling och självhjälp kan ni lindra symptomen och till och tillsammans bota besvären. Vad är social ångest?

Personuppgiftspolicy

Mejl Har du någon gång känt det som att du tappar bort dej själv i ditt förhållande? Nu förut tiden är det alltid vi skall, vi vill och vi tycker. Tillsammans hjälp av Elite Daily listar vi fem saker du kan göra försåvitt du vill bevara din egen individ, samtidigt som du är i en förhållande. Spendera tid ensam Bara förut att du är i ett affär så betyder det inte att tvåsamheten måste följa vissa regler. Även försåvitt din kompis tycker att ett tandem ska spendera si och så avsevärt tid tillsammans för att det skall vara ett bra förhållande så är det här upp till var samt en. Ta den ensamtid du behöver, och ge din partner detsamma.

COMMENT

Enter your comment!
Enter your name here